夏日餐桌上的常客,当属那口鲜甜多汁的玉米。颗粒饱满的甜玉米自带谷物清香,脆嫩中透着天然甜味,既营养又低脂,是极佳的时令选择。最近我偏爱将玉米与牛奶搭配,打成汁饮用,这成了今夏最合心意的组合。
纯玉米汁虽清甜,但少了几分醇厚,口感略显单薄。此时若加入淡奶油与炼奶,便能完美补足这一缺憾。乳制品能让玉米汁质地变得绵密浓稠,入口丝滑无渣;炼奶特有的香甜也能中和玉米的清淡,进一步激发风味。
制作过程并不繁琐。新鲜玉米煮熟后剥粒,与奶油、炼奶一同搅打,三重滋味层层融合。成品不腻人、不厚重,温润顺口。金黄的色泽看着便让人心情愉悦,老少皆宜。大人喝它清爽解腻,孩子喝则营养健康,用来替代含糖饮料,低脂无负担。
一杯简单的奶香玉米汁,无需昂贵食材或复杂工序,仅凭两种天然配料的巧妙结合,就能解锁治愈系美味,也藏着对家人的细致关怀。
奶香玉米汁
材料:
甜玉米3个、清水500ml、淡奶油100ml、炼奶20g
准备:
把甜玉米煮熟,用刀切下玉米粒
做法:
1、玉米粒放入破壁机;
2、倒入适量清水;
3、搅打成糊状,随后过筛;
4、用勺子按压漏网中的玉米茸,尽量滤出更多汁水;
5、最后加入淡奶油和炼奶,充分搅拌均匀。
心得分享:
1、建议选用偏甜的嫩玉米,水分更足
2、淡奶油不宜省略,否则会影响香浓口感

















