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冬日暖胃硬菜 咸香鸡丁不到8元 省钱又补蛋白正合适

来源:快线潮资讯
冬日暖胃硬菜 咸香鸡丁不到8元 省钱又补蛋白正合适

标题:冬天最养生的一道家常菜,咸香又下饭,8块钱都不到,好吃又划算

天儿一冷,最馋的就是那一口热乎的家常味。今天给大伙推荐个实惠又养生的硬菜——咸香鸡丁。这菜不光味道正,营养也足,特别适合冬日里暖胃。

做法并不复杂。挑块新鲜鸡胸肉,切成均匀的小丁。装进碗里,加点盐、酱油、料酒和淀粉,抓匀了静置腌制10分钟,让肉质更入味。接着起锅烧油,把腌好的鸡丁滑进去,炸到金黄酥脆就捞出来。最后,锅里留底油,倒入提前切好的青红椒丁和洋葱丁,翻炒几下后放入炸好的鸡丁,撒把葱花,快速翻匀就能出锅。

成品外酥里嫩,咸鲜适口,不管是配米饭还是当零食都合适。关键还便宜,全套下来花不了8块钱,满满一大盘。而且鸡肉富含优质蛋白、维生素和矿物质,冬天吃点这个,对身体大有裨益。

总的来说,咸香鸡丁是个兼顾省钱与健康的不错选择。口感好、制作快,正是过冬的好帮手。想给家人露一手,或者给自己加个餐,这道菜值得试试。

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