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不用和面零揉面!清爽素馅蒸包8分钟搞定 营养早餐一键解锁

来源:快线潮资讯
不用和面零揉面!清爽素馅蒸包8分钟搞定 营养早餐一键解锁

今天分享个早餐小包子做法。蔬菜配鸡蛋,纯素馅儿,早上吃清爽。不用和面揉面,轻松搞定,蘸点料汁更香!

西葫芦洗净去头尾,擦丝,撒盐拌匀腌20分钟。两个鸡蛋打散,下锅炒碎。

胡萝卜擦丝后切得更碎些。提前泡好的木耳切碎。

西葫芦挤干水分,剁碎,与胡萝卜、木耳、鸡蛋碎混合。

加食用油、鸡精、生抽、蚝油、十三香,少许姜汁和花椒油,拌匀备用。

用剩的饺子皮,五到六片叠一起,擀薄。边缘抹水,方便粘合。

放入馅料,收口。

水开上锅,铺蒸布,放包子。大火蒸八分钟,焖五分钟。

这样做的包子皮薄馅大,一口一个,香气扑鼻。多种蔬菜搭配,营养全面好吸收,清淡素馅做早餐正合适。

碗里放葱花、香菜,倒生抽、辣椒油、米醋、香油,搅匀成料汁。包子蘸着吃,口感更佳。

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