7月，若条件允许，建议：多吃8种碱性菜，清热解暑，伏天更有精力
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小暑后要忌嘴：少吃西瓜芒果，多吃5种“黄金果”，生津止渴又润燥
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小暑后，强烈推荐中老年：小暑午晚餐选这8种，精神饱满度三伏天
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时隔八年重磅更新，国家基本药物目录新增116种药品
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入夏后补钾别只盯着冬瓜，这8种高钾食材，我家一周换着吃不够
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三伏天不要太节俭，建议中老年：多吃4种高蛋白食物，精神过苦夏
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天热肉蛋奶难咽，这5种伏天家常菜，蛋白够扎实，比肉还扛饿，很多人没在意
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一块冬瓜能做出一桌汤！这5种做法，鲜掉眉毛还消暑，夏天必喝
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摩洛哥舍夫沙万：世界上到底有多少种蓝？
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保胃健康｜盛夏养心正当时，用这4种红色食材煲一碗“四红补心汤”，安神度苦夏
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为了让儿子吃鸡蛋，江涛解锁N种鸡蛋做法，细节里全是父爱
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7月吃啥海鲜？这8种最应季，错过再等一年
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明日入伏，强烈建议中老年：明日早餐吃这4种，精神抖擞一整天！
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口蘑别再直接下锅炒，学会这5种神仙做法，鲜美又营养脆嫩又入味！
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梦见与异性发生关系，大都因为这2种原因，别傻傻不懂
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内行人告诉你吃自助餐的秘密，这4种食材不要取，很多人都搞错了
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7月15入伏，少吃猪肉鸡肉，这3种肉敞开吃，营养易消化，好吃不贵
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进入伏天，少食用茄子土豆，常吃这8种优质蔬菜，很多人还不清楚
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夏天炎热，建议你多喝这3种“水”~
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小暑吃饺子口诀！3种鲜香馅安稳度夏超清爽
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